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リハビリ
私事ですが、正月休みが明けたと思ったら体調悪くなりまして。
風邪すらひかないもので、かなり調子狂ってしまって。
原因などはまだよく分からないのですが、とりあえず怠くて微熱出て、首の筋痛くて、、、みたいな。（PCRもしましたがコロナではない）
医者には安静にしてと言われるし、しばらく大人しくしていて。
でも、この週末はサーフィンしようと思うくらいに回復。
で、3週間ぶりにホームへ行ったら頭オーバーのレフトという。
まー、やっときましたけど。
ホッとしましたよ、できてw
水が綺麗で心洗われましたよ。
天気は良くて、昼間は日差しが強くわりと暖かで。
ただ、やっぱり朝晩はキーンと冷えます。
そんな夕刻は実をも兼ねて焚き火です。
落ちた体力を回復させるトレッキングやスケートボードで、結果的に週明けの今日は筋肉痛。
でも筋肉痛すら愛おしい。
体が資本、健康第一。ほんとですね。。
痛感しました。
お酒はまだしばらく控えて、タバコも吸わず。
ヒマシ油でマッサージして、フランスの泥を溶かして入浴、完全食を豆乳でシェイクして飲むとか、意識高い系の人みたいな生活してますw
で、海の行き帰りや波チェック、海あがりに暖かさ無敵！なパンツ。
暖かいってのは強いです。
無敵です。ほんと。
キャンペーン中。
